![\"\"](\"https:\/\/www.lifestylecoachaanhuis.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/2022-06-04_AnnetvanOss-Pijnvrij_0060B-300x200.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Masterclass “Hoe functioneel is functioneel trainen” in 2026<\/strong><\/u><\/p>\n Yes. Deze Masterclass is je kans! Kom ontdekken en inspiratie opdoen voor je dagelijks werk.<\/p>\n We gaan onderzoeken wat er over het algemeen onder functioneel trainen wordt verstaan. Op welke manier sluit dat aan bij ons biologische ontwerp? En, op welke manier sluit dat aan bij de dagelijkse leefomstandigheden van je klanten? We bekijken welke oefeningen gangbaar zijn en of we onze keuze van die oefeningen kunnen onderbouwen, verdiepen of heroverwegen. Je zult smullen van alle nieuwe mogelijkheden die deze Masterclass je biedt. De Gravitoss Methode verbetert de resultaten en de sportprestaties van jouw klanten!<\/p>\n Je opleidingsniveau is ondergeschikt; belangrijk is dat je openstaat, dat je het aandurft om eens met een frisse blik naar je eigen oefeningenaanbod te kijken. Dat jij je wilt ontwikkelen in je vak.<\/p>\n Data:<\/p>\n Locatie:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0SCC De Biechten, in Rosmalen (tegen \u2019s-Hertogenbosch aan)<\/p>\n Kosten:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a099 euro, inclusief alle consumpties<\/p>\n Ben je aangesloten bij LIJFSTIJLCOACHES dan krijg je 25% korting<\/em>.<\/p>\n Aanmelden: via contactformulier<\/a><\/p>\n Mocht je een collega mee willen brengen, dan is ook hij of zij van harte welkom.<\/p>\n Laat jouw introduc\u00e9(e) zich aanmelden via het contactformulier!<\/p>\n De betalingsinstructies ontvang je binnen 2 dagen na aanmelding.<\/p>\n Na overmaking van de kosten, ontvang je binnen 4 werkdagen de definitieve bevestiging met alle verder informatie.<\/p>\n Sportkleding is gewenst. Maximaal 20 deelnemers. Online deelnemen is eventueel mogelijk.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Nog meer masterclasses:\u00a0<\/strong><\/u><\/p>\n De data volgen nog maar de thema’s zijn er al:<\/p>\n Welke masterclass spreekt jou direct aan? Laat je interesse alvast blijken en vermeld of je voorkeur uitgaat naar\u00a0 een zaterdagmiddag of naar een woensdagavond.<\/p>\n Klik op IK HEB INTERESSE<\/a><\/p>\n <\/p>\n Thema-avond Stressincontinentie<\/strong> (urineverlies bij sport of bewegen): woensdagavond 4 september 2024<\/strong><\/u><\/p>\n Een boeiende avond over een veel voorkomend probleem: urineverlies. In vaktermen stressincontinentie genoemd. En dan bedoel ik specifiek urineverlies tijdens sporten of bij onverwachte bewegingen. Of als je een wat langere wandeling maakt. Deze avond is met name interessant voor fysiotherapeuten, bekkenfysiotherapeuten, krachttrainers, voetbaltrainers, hockeytrainers, tennistrainers, atletiektrainers, personal trainers en alle andere sport- en beweegdocenten. Maar als je een andere achtergrond hebt en ge\u00efnteresseerd bent in dit onderwerp ben je ook van harte welkom!<\/p>\n Opgeven is noodzakelijk<\/strong>, want er kunnen maar maximaal 20 mensen deelnemen. Zo is er voldoende tijd en ruimte om al jullie vragen zorgvuldig te beantwoorden. Vol is vol.<\/p>\n Kosten<\/strong>: 28<\/strong> euro per deelnemer. Consumpties zijn bij deze prijs inbegrepen.<\/p>\n Let op: aanmelding is mogelijk tot en met 14 augustus 2024<\/em><\/strong><\/p>\n Over de betaling: na je aanmelding ontvang je binnen 4 werkdagen een bevestiging. Na 14 augustus krijg je dan nog een keer een mailtje van mij met daarin een betaalverzoek, alle gegevens en alle informatie.<\/p>\n <\/p>\n Stel je vragen via\u00a0 \u00a0 Ik heb interesse<\/span><\/a><\/p>\n Bellen mag natuurlijk ook.\u00a0 \u00a0 Bel Annet<\/span><\/a><\/p>\n <\/p>\n Workshop rugklachten: woensdagavond 31 januari 2024<\/strong><\/u><\/p>\n Workshop heupklachten: woensdagavond 28 februari 2024<\/strong><\/u><\/p>\n Workshop Het diafragma, onze mooiste spier: woensdagavond 20 maart 2024<\/strong><\/u><\/p>\n De golfer, de voetballer, de tennisser, de hockeyer, de hardloper. Pijnklachten komen veel voor en belemmeren de prestatie en het plezier. Ook bij mensen die in de sportschool trainen, treden na 3 tot 6 maanden blessures op. Hoe help je je cli\u00ebnt het snelst en het best? In al deze thema-workshops, die je los van elkaar kunt volgen, leer ik je welke testen je moet afnemen en vervolgens welke stappen je moet volgen om je cli\u00ebnt weer pijnvrij te laten bewegen of sporten.<\/p>\n Deze workshops zijn voor beweegprofessionals en kosten 120 euro, incl btw. De avond bestaat voor een derde uit theorie en tweederde praktijk. Lekker veel oefenen, zodat je meteen aan de slag kunt.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Workshop pijnklachten bij mensen met een zittend beroep<\/u><\/p>\n Ja! Ook deze workshop zal jij als trainer of therapeut van smullen! Die coach-potato, die chauffeur, die bankhanger, die laptop-topper? Pijnklachten komen vaak voor! En ze zijn heel eenvoudig te verhelpen, met de Gravitoss Methode. Checken, aanleren, huiswerk uitkiezen en hoppa! Je cli\u00ebnt kan de rest van zijn of haar leven zichzelf helpen, is jou eeuwig dankbaar en zal dat maar wat graag rondvertellen.<\/p>\n <\/p>\n Workshop ‘Pijn’<\/u><\/p>\n Pijn en chronisch pijn. Pijn bij bewegen. Er is veel over te doen en veel over te lezen. Ik voel me de meest levendige mens op aarde als ik over dit onderwerp praat! Want ik heb iets ontdekt. En met mijn ontdekking een nieuwe methode ontwikkeld: de Gravitoss Methode. Ik kom er elke dag bruisend mijn bed voor uit. Delen! Dat is wat ik wil. M\u00e9\u00e9r mensen bereiken zodat m\u00e9\u00e9r mensen geholpen kunnen worden.<\/p>\n Je kunt mij boeken. Dan kun je alles horen over mijn visie en ontdekking. En mijn methode aan den lijve ondervinden. Theorie en praktijk ineen.<\/p>\n Het is prettig als je over basiskennis van het beweegapparaat beschikt, maar noodzakelijk is het niet. Ik ga vertellen over baby’s en over zwaartekracht en over een schommel en een notenkraker. De onderbouwing van mijn methode is namelijk gebaseerd op het neuro-reflectoir systeem, biomechanica en ontogenese. Natuurkunde en biologie dus. Ik vertel je over de drie universele voorwaarden voor pijnvrij bewegen<\/p>\n Werk je in de vergoede zorg met mensen met chronisch pijn?\u00a0 Dan is wat je bij mij leert volledig aanvullend op wat je al biedt. En hands-off. Direct toe te passen.<\/p>\n Ben je trainer of geef je beweeglessen? Ook dan heb je veel aan deze workshop! Na afloop kijk je op een nieuwe manier naar bewegen en bruis je van inspiratie.<\/p>\n <\/p>\n Heb ik je nieuwsgierig gemaakt?\u00a0 \u00a0 \u00a0Bel Annet<\/span><\/a><\/p>\n Of stel je vragen via\u00a0 \u00a0 Ik wil meer informatie<\/span><\/a><\/p>\n <\/p>\n Workshop ‘Blessures’<\/u> Ik kom deze workshop graag bij je geven, op jouw locatie. Dan hoeven je werknemers niet te reizen en kun je deze workshop gemakkelijk inplannen in het lesrooster.<\/p>\n Bellen is het handigst!\u00a0 \u00a0 \u00a0Bel Annet<\/span><\/a><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Workshop Duurzame inzetbaarheid<\/u> In deze workshop voor HRM, P&O medewerkers en verzuimco\u00f6rdinatoren ontdekken uw medewerkers dat het anders kan. <\/p>\n Online Workshop ‘Leven’<\/u> Workshop Sportprestatie verbeteren<\/u> <\/p>\n Stel je vragen via\u00a0 \u00a0 Ik heb interesse<\/span><\/a><\/p>\n Bellen mag natuurlijk ook.\u00a0 \u00a0 Bel Annet<\/span><\/a><\/p>\n <\/p>\n Workshop Slaaphygi\u00ebne<\/u> Workshop Vitaliteit<\/u> Workshop Leiden en Volgen<\/u> Workshop aan groepslesdocenten of fitnessinstructors<\/u> Workshop Afvallen<\/u> Workshop RSI\/Rugklachten<\/u> Workshop Ruiterlichaam<\/u> <\/p>\nIk wil meer informatie<\/span><\/a>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n
\n
\nHet komt ontzettend veel voor… en toch praten vrouwen er onderling zelden over. Ze dragen het ongemak in stilte. Of ze stoppen daardoor met sporten! Beweegangst. Eeuwig zonde.
\nDeskundigen zeggen dat ‘het erbij hoort’\u00a0 en dat ‘het normaal is’… maar daar ben ik het absoluut niet mee eens!
\nOp deze avond ga ik jullie vertellen hoe bewegen werkt en wat de relatie is tussen je beweegpatroon in beweegketens en je bekkenbodem. Natuurlijk vertel ik ook hoe eenvoudige oefeningen urineverlies kunnen beperken of zelfs helemaal kunnen laten verdwijnen. In mijn praktijk waar ik al jaren mensen help met pijn en blessures, komt dat vaak voor, als prettige bijvangst. \ud83d\ude00<\/p>\nKlik hier<\/a> om je op te geven<\/h4>\n
\nVervelend… onvermijdelijk? Nee! In deze workshop kom je alles te weten over de nieuwste inzichten over het ontstaan van blessures. En natuurlijk ga ik je ook leren hoe je ze kunt voorkomen! Voor deze workshop is geen specifieke voorkennis vereist, maar ik ga er van uit dat je zelf ervaring hebt met sport of sportlessen en training geeft. Een open mind is het belangrijkste. De workshop bestaat uit een theoretisch deel en een praktijk deel. No sweat \ud83d\ude09 Wel gemakkelijke kleding aantrekken en een matje meenemen.<\/p>\n
\nHet komt in ieders leven voor: je zult een water moeten oversteken. Zonder brug zal je misschien moeten zwemmen. Geen probleem als je over goede zwemvaardigheden beschikt. Maar wat als je nou niet zo goed of helemaal niet kunt zwemmen? Wat als je halverwege dreigt te verdrinken? Helpt het dan als mensen aan de kant tegen je roepen dat je op zwemles had moeten gaan?
\nUw goed bedoelde (en vaak kostbare!) interventies werken het minst bij de doelgroep waarvoor u ze het meest heeft bedoeld.
\nHoe komt dat? En wat te doen aan de zorgwekkende verzuim- en verloopcijfers?<\/p>\n
\nHoe? Ik vertel het u graag in een persoonlijk contact. De workshop maak ik graag op maat. Uw medewerkers zullen na afloop boordevol inspiratie opgetogen aan de slag gaan.\u00a0 \u00a0Bel Annet<\/span><\/a><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.lifestylecoachaanhuis.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2022-06-04_AnnetvanOss-Pijnvrij_0034B-1-300x225.jpg\")
<\/p>\n
\nLeven, dat gaat toch vanzelf? Toch hebben heel veel mensen het gevoel dat hun leven eigenlijk veel minder leuk is dan ze hadden verwacht. Dat het eigenlijk vies tegenvalt, te leven in de huidige tijd. Een gevoel van: ‘Is dit het nou?’
\nHerken je jezelf hierin en heb je zin om 2 uur even helemaal aan jezelf te besteden? Samen met andere ge\u00efnteresseerden? Of in je eentje, helemaal op maat?
\nDat kan allemaal!
\nNeem contact met me op. Doe mee aan deze praktische workshop. Je zult er veel herkenning vinden en natuurlijk een schat aan praktische handvatten.
\nGun jezelf dit extraatje.\u00a0 \u00a0 Ik wil meer informatie<\/span><\/a><\/p>\n
\nLeuke clinic of workshop voor bij jullie op de club of vereniging.
\nOf bij uw bedrijf.
\nWant deze workshop is voor\u00a0iedereen die iets met sport heeft<\/b>\u00a0leuk en nuttig om te doen.
\nOok specifieke thema’s mogelijk.<\/p>\n
\nNachtrust.
\nWat is het en wat doet het voor je? Wat gaat er mis als je er te weinig van hebt? Of te veel?
\nIn deze workshop leg je de basis voor een vitaal leven.<\/p>\n
\nHoe belangrijk is pauzeren?
\nHoe belangrijk is slapen?
\nHoe komt het dat met hetzelfde werk sommigen onderbelast, anderen overbelast en weer anderen in balans zijn?
\nWat heeft voldoening met vitaliteit te maken?
\nWat helpt een gewoontedier te veranderen?
\nElke insteek is mogelijk, neemt u contact met mij op voor overleg.
\nEen bruisend avontuur voor uw afdeling dat “Werken is Topsport” heet.<\/p>\n
\nBewust worden van je communicatie in samenwerking levert plezier en groei!
\nEen erg leuke multi-functionele uitdagende workshop.<\/p>\n
\nGeeft uw groepslesdocenten of fitnessinstructors inspiratie en schoolt hen bij met de nieuwste inzichten op het gebied van trainingsleer, biomechanica, beweegpatronen, mentale gezondheid, klantenbinding, voeding en vitaliteit!<\/p>\n
\nAlles wat u altijd al over afvallen hebt willen weten!
\nHet jojo-effect, al die di\u00ebten, stapelgek word je er van.
\nNa deze workshop weet u precies wat u wel en niet moet doen om af te vallen!<\/p>\n
\nRusten, aangepast meubilair, spuiten en operaties?
\nIn deze interactieve workshop maakt u op een vrolijke manier kennis met de oorzaak van arbeidsgerelateerde klachten.
\nHet goede nieuws: u kunt er zelf iets aan doen!<\/p>\n
\nHoeveel invloed heeft jouw eigen lichaam op de beweging van je paard? Wat kan je zelf doen om jouw eigen lichaam optimaal te krijgen om paard te rijden?
\nLeuke actieve workshop voor bij u op de manege of rijvereniging.
\nVoor elke discipline, voor iedereen die vaak paardrijdt en dat zo goed mogelijk wil doen!
\nOok voor de topsport.<\/p>\nBel Annet<\/span><\/a>\n