NIET PERFEKT

ik wil een COACH	ik wil van mijn PIJN af	ik wil een WORKSHOP volgen of geven

nietperfekt

Ik weet het nog goed: toen mijn kinderen klein war

Ik weet het nog goed: toen mijn kinderen klein waren had ik honderdduizend vragen en lag ik regelmatig te piekeren 's nachts. Ik was 19 toen ik trouwde, 23 toen ik mijn eerste kindje kreeg en had werkelijk geen flauw benul van leven met kinderen. 🥴

Godzijdank had ik de mazzel een lieve moeder te hebben waar ik veilig met mijn vragen terecht kon. En ook een lieve zus die in de verpleging zit. Het is dus helemaal goed gekomen 😄

Maar in deze tijd... 🤔
Er zijn zó ontzettend veel keuzes waar je voor komt te staan en het leven is zo complex tegenwoordig... 🙄

Waar loop jíj wel eens over te piekeren?

#piekeren #zorgen #geheim #onzeker #schaamte #alleen #wakkerliggen #moe #moeheid #futloos #moeder #vragen #kinderen #kind #pijn #baby #zwanger #zwangerschap #moeder #mama #moederschap #werk #werken #huishouden #partner #delen #leven #levensvraagstukken #levenscoach #bovvlevenscoach #BOvV

Welke drie dingen heeft elk mens nodig? Echt èlk

Welke drie dingen heeft elk mens nodig?
Echt èlk mens!
Overal op de wereld... in àlle culturen..!
Zelfs kinderen... vanaf een jaar of twee begint dat al...

Nee ik bedoel niet onderdak of voedsel... Ik bedoel nodig voor je geestelijk welzijn.

Wie het weet mag het zeggen! 😄

#levensvraagstukken
#levenskunst
#levenscoach
#leven #vitaliteit #vitaliteitscoaching #vitaliteitstherapie #hulp #onlinecoaching #hoop #vragen #overzicht #inzicht #energie #levenslust #blij #hulp #helpen #bovv #levenskwaliteit #BOvV #BOvVcoach #Bovvvitaliteitstherapeut #BOvVvitaliteitscoach

Mijn kleinzoontje van nèt 4 jaar... naar de echte

Mijn kleinzoontje van nèt 4 jaar... naar de echte grote school.
Met nieuwe juffen en allemaal nieuwe kindertjes.
Krijgt geen hàp door zijn keel 's morgens en knijpt zijn vuistjes helemaal stuk van de spanning...

Maar ooooh zo trots en blij komt hij thuis! 🙏😇🤩🥳

Bang zijn. Een emotie waarvan we geleerd hebben dat je het niet mag laten zien! Wij moeten altijd flink zijn, toch?💪💥

Waarom eigenlijk? 🤔
Elke emotie heeft een functie en dat is er juist zo mooi aan.

Emoties bekijken gebruik ik vaak in mijn coachingspraktijk. Best heel spannend voor de meeste cliënten.
Toch vinden ze het na afloop zeer waardevol dat we dat gedaan hebben. En geven ze vaak aan juist dàt zo helpend te hebben gevonden!

Emoties erkennen maakt je leven onmiddellijk lichter. ❤

Wil je meer weten? Dapper van je! In de bio vind je mijn website. Een appje sturen mag ook altijd. 👍😃

Succes! Annet

#leven #levenscoach #coach #vitaliteitscoach #vitaliteitstherapeut #depressie #pijn #bang #hulp #samen #online #veilig #vrijheid #counselor #ervarencoach #levenskwaliteit #blij #hoop #bovvlevenscoach #bovvvitaliteitstherapeut
#bovv #BOvV

Wat zou het fijn zijn wanneer je niet meer hoeft t

Wat zou het fijn zijn wanneer je niet meer hoeft te vechten tegen je depressie.
Dat je gewoon een mens mag zijn die soms depressief is maar ook volwaardig en met plezier aan het leven deelneemt.

Het kán.
Echt.
Wil je weten hoe?
Mij een appje sturen is je eerste stap.
Toitoi! 🤞
Annet

#leven #levenskwaliteit #levenskunst #levenscoach #bovvlevenscoach #hoop #hulp #samen #plezier #buiten #onlinehulp #onlinecoaching #meedoen #autonomie #vitaliteitstherapeut #bovvvitaliteitstherapeut #vitaliteitstherapie
#depressie #pijn #bovv #BOvV

Wat een volhouder! 💪💥 Vanuit mijn werkplek

Wat een volhouder!
💪💥
Vanuit mijn werkplek zie ik dagelijks hoe kauwen (of is het steeds dezelfde?) proberen voedsel te bemachtigen. Daarbij worden ze voortdurend door eksters belaagd!

Honger is de drijfveer voor deze uitdaging; hoe zit dat bij ons mensen?
Wanneer houden wij een taak vol?
Wanneer bereiken wij ons doel, ondanks teleurstellingen en mislukkingen en tegenwerking?

Leven is niet altijd leuk.
Wat maakt leven voor jou de moeite en inspanning waard?

#levenskunst
#levenscoach #vitaliteitscoach #vitaliteitstherapeut
#bovvlevenscoach
#bovvvitaliteitscoach
#bovvvitaliteitstherapeut
#volhouden
#samen
#vaardigheden
#levensvaardigheden
#tegenslag
#tegenslagoverwinnen
#hulp #levenskwaliteit
#onlinecoaching #onlinehulp #pijn #depressie #bovv #BOvV

Steeds als een nieuwe cliënt aan het vertellen sl

Steeds als een nieuwe cliënt aan het vertellen slaat over de behandelingen die er al gedaan zijn en hoelang hij of zij al met pijnklachten rondloopt schrik ik weer. Het raakt me enorm zo dapper en flink als mensen zijn.
Door hun pijn is er haast geen ruimte meer voor de leuke dingen!

Zodra we zijn gestart en de pijn neemt af, ervaren zij dat het leven - ook voor hen - wat lichter en leuker kan zijn!
Iets wat zij zich amper meer konden voorstellen.

En zó prachtig: dat zij er zélf iets aan kunnen doen en niet langer meer gegijzeld zijn door hun pijnlijke lichaam.

Hierbij mogen helpen is iets waar ik steeds weer gráág mijn bed voor uitkom.
😇🙏

#pijn #pijnwetenschap #vitaliteitstherapeut #leven #levenskunst #energie #energiemanagement #emotiemanagement #vitaliteit #luisteren #vragen #hulp #ikoordeelniet #onlinehulp #onlinecoaching #BOvV #bovv

In de bieb in Noordwijk ... hoe gaaf is dat 😁

In de bieb in Noordwijk ... hoe gaaf is dat 😁

Hoera! Mijn boek Anders over Leven is nu te leen

Hoera!
Mijn boek Anders over Leven is nu te leen in de bibliotheek Bollenstreek, categorie Levenskunst.
Ik ben helemaal blij en ook een beetje trots 😊
En dit alles dankzij collega Ilona de Haas 🥰

#levenscoach #levensvraagstukken #leven #levenskwaliteit #levenskunst #vitaliteitstherapeut #vitaliteitscoach #depressie #energie #voeding #binding #autonomie #samen #spelen #buiten #bewegen #slapen #eten #eenzaamheid #bovv #BOvV

Het nuttige met het aangename verenigen 👍🤩 #

Het nuttige met het aangename verenigen 👍🤩
#vitaliteitscoach #vitaliteitstherapeut #gedrag #gedragsverandering #psychologie #bijscholing #educatie #leefstijl #gezondheid #preventie #levenscoach #nieuwsgierig #zzp #coronaproof #buitenspelen #zwemmen #opladenindenatuur #zonnebril #zzper #eigenbaas #janmiddelkamp #bovv

Soms twijfel je. Gebeurtenissen en situaties bren

Soms twijfel je.
Gebeurtenissen en situaties brengen je soms in een dilemma.
🤔
Wat je ook kiest, aan beide keuzes kleven nadelen.
Ook vertrouwen geven aan een ander is soms lastig.
Wat weegt zwaarder? Iemands daden of iemands woorden?
🤔

#vitaliteitscoach #levenscoach #leven #vitaliteitstherapeut
#vitaliteit #levenskwaliteit
#levensvraagstukken #dilemma #vertrouwen #vertrouwenspersoon #counselor #coach #coachingstips #sparren #onlinecoaching #onlinehulp #pijn #moe #moedeloos #depressie #burnout #burn-out #overzicht #inzicht #energie #levenslust #blij #hulp #helpen #bovv

Meer laden… Volgen op Instagram