NIET PERFEKT

ik wil een COACH	ik wil van mijn PIJN af	ik wil een WORKSHOP volgen of geven

nietperfekt

Wat zou het fijn zijn wanneer je niet meer hoeft t

Wat zou het fijn zijn wanneer je niet meer hoeft te vechten tegen je depressie.
Dat je gewoon een mens mag zijn die soms depressief is maar ook volwaardig en met plezier aan het leven deelneemt.

Het kán.
Echt.
Wil je weten hoe?
Mij een appje sturen is je eerste stap.
Toitoi! 🤞
Annet

#leven #levenskwaliteit #levenskunst #levenscoach #bovvlevenscoach #hoop #hulp #samen #plezier #buiten #onlinehulp #onlinecoaching #meedoen #autonomie #vitaliteitstherapeut #bovvvitaliteitstherapeut #vitaliteitstherapie
#depressie #pijn #bovv #BOvV

Wat een volhouder! 💪💥 Vanuit mijn werkplek

Wat een volhouder!
💪💥
Vanuit mijn werkplek zie ik dagelijks hoe kauwen (of is het steeds dezelfde?) proberen voedsel te bemachtigen. Daarbij worden ze voortdurend door eksters belaagd!

Honger is de drijfveer voor deze uitdaging; hoe zit dat bij ons mensen?
Wanneer houden wij een taak vol?
Wanneer bereiken wij ons doel, ondanks teleurstellingen en mislukkingen en tegenwerking?

Leven is niet altijd leuk.
Wat maakt leven voor jou de moeite en inspanning waard?

#levenskunst
#levenscoach #vitaliteitscoach #vitaliteitstherapeut
#bovvlevenscoach
#bovvvitaliteitscoach
#bovvvitaliteitstherapeut
#volhouden
#samen
#vaardigheden
#levensvaardigheden
#tegenslag
#tegenslagoverwinnen
#hulp #levenskwaliteit
#onlinecoaching #onlinehulp #pijn #depressie #bovv #BOvV

Steeds als een nieuwe cliënt aan het vertellen sl

Steeds als een nieuwe cliënt aan het vertellen slaat over de behandelingen die er al gedaan zijn en hoelang hij of zij al met pijnklachten rondloopt schrik ik weer. Het raakt me enorm zo dapper en flink als mensen zijn.
Door hun pijn is er haast geen ruimte meer voor de leuke dingen!

Zodra we zijn gestart en de pijn neemt af, ervaren zij dat het leven - ook voor hen - wat lichter en leuker kan zijn!
Iets wat zij zich amper meer konden voorstellen.

En zó prachtig: dat zij er zélf iets aan kunnen doen en niet langer meer gegijzeld zijn door hun pijnlijke lichaam.

Hierbij mogen helpen is iets waar ik steeds weer gráág mijn bed voor uitkom.
😇🙏

#pijn #pijnwetenschap #vitaliteitstherapeut #leven #levenskunst #energie #energiemanagement #emotiemanagement #vitaliteit #luisteren #vragen #hulp #ikoordeelniet #onlinehulp #onlinecoaching #BOvV #bovv

In de bieb in Noordwijk ... hoe gaaf is dat 😁

In de bieb in Noordwijk ... hoe gaaf is dat 😁

Hoera! Mijn boek Anders over Leven is nu te leen

Hoera!
Mijn boek Anders over Leven is nu te leen in de bibliotheek Bollenstreek, categorie Levenskunst.
Ik ben helemaal blij en ook een beetje trots 😊
En dit alles dankzij collega Ilona de Haas 🥰

#levenscoach #levensvraagstukken #leven #levenskwaliteit #levenskunst #vitaliteitstherapeut #vitaliteitscoach #depressie #energie #voeding #binding #autonomie #samen #spelen #buiten #bewegen #slapen #eten #eenzaamheid #bovv #BOvV

Het nuttige met het aangename verenigen 👍🤩 #

Het nuttige met het aangename verenigen 👍🤩
#vitaliteitscoach #vitaliteitstherapeut #gedrag #gedragsverandering #psychologie #bijscholing #educatie #leefstijl #gezondheid #preventie #levenscoach #nieuwsgierig #zzp #coronaproof #buitenspelen #zwemmen #opladenindenatuur #zonnebril #zzper #eigenbaas #janmiddelkamp #bovv

Soms twijfel je. Gebeurtenissen en situaties bren

Soms twijfel je.
Gebeurtenissen en situaties brengen je soms in een dilemma.
🤔
Wat je ook kiest, aan beide keuzes kleven nadelen.
Ook vertrouwen geven aan een ander is soms lastig.
Wat weegt zwaarder? Iemands daden of iemands woorden?
🤔

#vitaliteitscoach #levenscoach #leven #vitaliteitstherapeut
#vitaliteit #levenskwaliteit
#levensvraagstukken #dilemma #vertrouwen #vertrouwenspersoon #counselor #coach #coachingstips #sparren #onlinecoaching #onlinehulp #pijn #moe #moedeloos #depressie #burnout #burn-out #overzicht #inzicht #energie #levenslust #blij #hulp #helpen #bovv

Ruzie. Geschillen. Onenigheid. Waar mensen samen l

Ruzie. Geschillen. Onenigheid. Waar mensen samen leven komt het hele emotiepalet aan de orde.
Maar als je floreert bij harmonie kan een ruzie of geschil je behoorlijk onderuit halen.
Hoe pak je het aan?
Hier mijn tips:

1. Blijf weg bij de 'waarom-daarom' discussie; dat leidt alleen maar tot meer verwijdering.
2. Ga op zoek naar jullie overeenkomsten of gemeenschappelijkheid.
3. Om en om één minuut spreken en daarna herhalen wat de ander heeft gezegd doet wonderen. Let wel: dit systeem moet je wel even overleggen en afspreken van te voren. Als de ruzie te hevig is kan dit niet meer.
4. Bij hevige ruzie: schrijf een brief, zonder verwijten, maar met jouw pijn en jouw proces er in en waar je op hoopt.

Succes! 🙏👍🙂

Fijne zondag allemaal! 😄 #zorggoedvoorjezelf

Fijne zondag allemaal! 😄

#zorggoedvoorjezelf #challengeyourself #zondagochtend #doeietsgeks #alskind #spelen #fitgranny #fit #fitinlockdown #coronaproof #corona #lockdown2021 #variatie #vitaliteit #vitaliteitstherapeut #vitaliteitscoach #bovv

Ja, zo was die spreuk toch? 🤔 Maar wat als er n

Ja, zo was die spreuk toch? 🤔
Maar wat als er niets te lachen valt? Als je het gevoel hebt dat je zo langzamerhand meer een soort robot bent geworden dan een mens?

Hier 3 tips voor die taaie momenten:
🎭 Bezie jezelf vanuit het perspectief van een Marsmannetje
🎭 Doe even iets wat je graag deed toen je kind was (wel even je webcam uitzetten en de gordijnen dicht) 😅
🎭 stel aan je collega voor dat jullie de eerste 3 minuten van de vergadering elkaar een recente grappige gebeurtenis vertellen

Succes! En hopelijk wat lol! 😁🎉

Meer laden… Volgen op Instagram